95% וואַטע, דרוק פּלאַן
זיפּפּער קלאָוזשער
הויך קוואַליטעט שטאָף: דעם וואָמען ס סוועאַטהירט האט די רעכט סומע פון אויסשטרעקן, וואָס מאכט עס מעגלעך צו האַלטן דיין גוף וואַרעם אפילו ווען איר זענט ינ דרויסן, און עס איז דיזיינד צו האָבן אָפּטימאַל טרייסט און אַקצענטירן דיין סילאַוועט.
מאָדערן פּלאַן:די יינציק האַלב-פאַרשלעסלען קענען האַלטן דיין האַלדז וואָרמער בעסער בשעת קריייטינג אַ V-שטיין קאָלנער האַלדז קוק וואָס סלימז די פּנים און האַלדז, און די פרייַ פּאַסיק פּאַסיק פֿאַר רובֿ גוף טייפּס.
וואָס ריכטן זיך.די וואָמען ס האַלב-פאַרשלעסלען סוועאַטשירט איז גאנץ פֿאַר פרילינג, האַרבסט און ווינטער.פּאָר עס מיט סוועאַטפּאַנץ, דזשינס און לעגינגז צו מאַכן אַ מאָדערן קוק.די האַלב-פאַרשלעסלען פּלאַן איז גרינג צו אָנטאָן און נעמען אַוועק.
ווערסאַטאַליטי:די ינאַווייטיוו נוסח פון דעם האַלב-פאַרשלעסלען סוועאַטשירט אָפפערס טרייסט און אַקצענטוייץ דיין סילאַוועט.שליימעסדיק ספּאָרצווער פֿאַר היים, גלייַכגילטיק, אַרבעט אָפיס, פּאַרק, דייטינג, אַרומפאָרן, שאַפּינג, יאָגאַ, ספּאָרט, ספּאָרטזאַל, טויגיקייַט, פליסנדיק, קיין טיפּ פון וואָרקאָוט אָדער וואָכעדיק נוצן.